現代中醫碩士簡寧穿越成古代兩百斤大力農女，原主逼嫁窮小子蕭炎後作死離世。簡寧覺醒後憑天生神力、廚藝與醫術搞錢致富，減肥逆襲，打臉偏心娘家、極品婆家，和溫柔靠譜的蕭炎甜蜜相守，蓋新房、做美食、搞養殖，鹹魚躺贏成全村首富，開啟種田爽甜人生。