外賣員林凡勞累吐血瀕死，綁定鹹魚擺爛系統，拒絕壓榨兼職，卻被妻子報名參加誰的老公最努力綜藝。直播中他在售樓間睡覺，揭行業黑幕遭開除威脅。患失眠的煤老板被他打動，豪購整棟樓指定他簽單，林凡為保獎勵怒抽煤老板反被扣錢。同期，精英男，早餐店老板人設崩塌，林凡支持率飆升，可鬧劇與懲罰未停。