盛夏的空调房里，安冉在刺骨的 “寒冷” 中失去了最后一丝气息。直到闭眼的前一刻，她才看清真相：相恋三年的男友冷眼旁观，养妹陆薇薇则穿着她的羽绒服，在烈日下扮演 “不畏酷暑做公益” 的网红 —— 这个看似柔弱的养妹，竟用神秘系统偷走了她的触觉，让她在高温天感受冰封般的寒意，自己却顶着她的 “耐热体质” 博取关注。带着无尽的怨恨与不甘，安冉猛然惊醒，发现自己竟重生回到了触觉被换的当天。 看着镜中尚且健康的自己，安冉眼底燃起复仇的火焰。这一世，她绝不会重蹈覆辙。陆薇薇在社交媒体上晒出 “烈日公益照” 时，安冉直接穿上羽绒服跑到操场跑步，镜头里她满头大汗却一脸淡然的模样，瞬间让陆薇薇的 “耐热人设” 出现裂痕 —— 因为系统绑定的关联效应，安冉承受的酷热，正通过触觉互换反噬到陆薇薇身上，让她在阴凉处也浑身发烫、冷汗直流。 男友的维护与陆薇薇的假意示弱，没能再迷惑安冉。当两人联手散布 “安冉嫉妒发疯” 的谣言时，安冉做出了一个震惊所有人的决定：报名费用高昂、条件艰苦的南极科考旅行团。“既然你这么喜欢偷我的‘体感’，那我便带你去世界最冷的地方，好好‘体验’一番。” 她对着前来质问的陆薇薇，露出一抹冰冷的笑。 出发前夕，陆薇薇果然借着 “担心姐姐安危” 的由头，缠着男友一同加入旅行团，企图在途中继续作妖。可登上南极大陆的那一刻，陆薇薇便彻底陷入绝望：零下几十度的极寒穿透厚重的防寒服，让她痛不欲生 —— 安冉将系统带来的体感反噬发挥到了极致，自己凭借重生后的意志适应着酷寒，陆薇薇却成了这场极地之旅的 “活靶子”。 南极的冒险成了安冉的复仇舞台。在科考站附近的冰原上，陆薇薇故意打翻安冉的设备想栽赃她破坏科研，反被安冉拍下证据，让她在团员面前暴露心机；遭遇暴风雪被困时，男友只顾着保护陆薇薇，却不知安冉早已凭借前世零碎的记忆找到避难所，最终让两人在雪地里冻得瑟瑟发抖才 “恰巧” 被发现。更让陆薇薇崩溃的是，安冉在旅途中意外结识了带队的极地科考专家顾晏辰，对方不仅识破了陆薇薇的小动作，更对冷静坚韧的安冉心生好感。 随着旅程推进，安冉逐渐发现陆薇薇的系统并非无懈可击 —— 它的能量来源与情绪波动相关。于是在观赏极光的绝美场景下，安冉当众揭露了陆薇薇偷换触觉、伪造人设、陷害自己的全部真相，拿出的录音与证据让陆薇薇百口莫辩。在陆薇薇的惊慌与男友的愧疚中，系统能量彻底紊乱，触觉互换的诅咒终于解除，陆薇薇也因谎言败露成了全网笑柄。 旅程结束时，陆薇薇和男友狼狈返程，等待他们的是舆论的谴责与生活的崩塌。而安冉则在顾晏辰的邀请下，参与了极地生态保护项目的后续研究，曾经被仇恨填满的人生，在纯净的南极冰雪中重获新生。顾晏辰站在极光下向她告白：“这里的冰雪再冷，也冻不住真诚的人心。” 安冉望着眼前的男人，终于露出了释然的笑容。