做完拉訓練,宗云蒙連氣也沒一下,顯然,他的確不虛弱。
如此,商夏也就不客氣了。
“我做得還行吧?”宗云蒙沒話找話。
這些作雖然新奇,但并不難,他常年練武,這對他來說沒有難度。
“行!”
有兩下子!
商夏的反應,讓宗云蒙有些哭笑不得。
他發現了,商夏說話總是言簡意賅,而且,不笑。
宗云蒙就沒見商夏笑過,仿佛永遠都是一副神清淡,拒人千里的模樣。
他剛要說話,只見商夏一個翻,就躍到了一個木頭制作的雙杠之上。
這丫頭的手,相當靈活啊!
“上來。”商夏啟聲。
宗云蒙:……
短暫的怔愣之后,宗云蒙出大長,翻踩到了一木頭之上,直直地立在雙杠之上。
商夏見他站好,平衡能力很不錯。
“看清楚了,我只做一遍。”
宗云蒙應了聲“好”,頓時就全神貫注地注視著商夏,他打定主意,哪怕是難度再高的作,他也要做出來。
接著,商夏在雙杠上做了一個俯臥撐。
“看清楚了嗎?”
宗云蒙:“就這?”
“對。”
“沒問題。”
宗云蒙慢慢俯下子,就在雙杠上做了一個俯臥撐。
作十分標準。
這不過是訓練臂力的方法,只是難度比在地上做要大,而且,也更危險。
稍不注意,就有可能從這木桿上掉下去摔著。
他有些擔心商夏……
“對,就是這樣的。”商夏目輕輕掃了男人一眼,魔鬼般的聲音就在院子里響起,“二百個。”
宗云蒙:……
不等宗云蒙反應,商夏已經開始了數數。
“一。”
“二。”
宗云蒙終于開始了。
做到一百個的時候,宗云蒙已經汗水涔涔,上服都快了。
這真的有點難……
但是,對面,商夏在陪著他一起做。
的作比他標準,速度比他快……這……讓他一個大男人,面何存?
宗云蒙只是想找個借口接近,沒想到,還真的讓人側目。
好不容易咬牙堅持著,在雙杠上做完了二百個俯臥撐,只聽商夏不帶一地開了口:“第一項完畢,第二項開始。”
宗云蒙:還有第二項?
商夏走到云梯下面,兩手勾住云梯,就示范的做了一個引向上。
“看清楚了嗎?”商夏問道。
“嗯。”
“也是二百個打底。”
宗云蒙:……
他會死的。
商夏盯著他略微遲疑的表,輕聲開口:“世子若是堅持不下去的話,現在反悔也行。”.七
說話間,商夏已經兩手抓住云梯,旁若無人的做了起來。
“這你也能做二百個?”
宗云蒙覺得簡直不可思議,一個弱子,到底是怎麼做到的?
“嗯。”商夏笑笑,“你還不開始?”
笑了,但這笑意就好似冬天里干冷的風,散發著颼颼的寒氣。
“小姐,老爺和夫人來了。”突然,小月的聲音在門口響起。
宗云蒙心:丞相,救我!
說罷,連忙就上云梯,有模有樣的做起了引向上。
這二百個引向上,他死也要做完。
商夏聽到門口聲音,緩緩抬起烏黑雙眸,神淡淡地朝門口看去。
只見商仁已經當先一步踏進了院子,步子很大,風風火火。
他后跟著打扮艷麗的亓,亓水眸盈盈,面若桃花,姿態裊娜地跟在商仁后,看樣子,枕邊風的效果吹得不錯。
做完拉訓練,宗云蒙連氣也沒一下,顯然,他的確不虛弱。
如此,商夏也就不客氣了。
“我做得還行吧?”宗云蒙沒話找話。
這些作雖然新奇,但并不難,他常年練武,這對他來說沒有難度。
“行!”
有兩下子!
商夏的反應,讓宗云蒙有些哭笑不得。
他發現了,商夏說話總是言簡意賅,而且,不笑。
宗云蒙就沒見商夏笑過,仿佛永遠都是一副神清淡,拒人千里的模樣。
他剛要說話,只見商夏一個翻,就躍到了一個木頭制作的雙杠之上。
這丫頭的手,相當靈活啊!
“上來。”商夏啟聲。
宗云蒙:……
短暫的怔愣之后,宗云蒙出大長,翻踩到了一木頭之上,直直地立在雙杠之上。
商夏見他站好,平衡能力很不錯。
“看清楚了,我只做一遍。”
宗云蒙應了聲“好”,頓時就全神貫注地注視著商夏,他打定主意,哪怕是難度再高的作,他也要做出來。
接著,商夏在雙杠上做了一個俯臥撐。
“看清楚了嗎?”
宗云蒙:“就這?”
“對。”
“沒問題。”
宗云蒙慢慢俯下子,就在雙杠上做了一個俯臥撐。
作十分標準。
這不過是訓練臂力的方法,只是難度比在地上做要大,而且,也更危險。
稍不注意,就有可能從這木桿上掉下去摔著。
他有些擔心商夏……
“對,就是這樣的。”商夏目輕輕掃了男人一眼,魔鬼般的聲音就在院子里響起,“二百個。”
宗云蒙:……
不等宗云蒙反應,商夏已經開始了數數。
“一。”
“二。”
宗云蒙終于開始了。
做到一百個的時候,宗云蒙已經汗水涔涔,上服都快了。
這真的有點難……
但是,對面,商夏在陪著他一起做。
的作比他標準,速度比他快……這……讓他一個大男人,面何存?
宗云蒙只是想找個借口接近,沒想到,還真的讓人側目。
好不容易咬牙堅持著,在雙杠上做完了二百個俯臥撐,只聽商夏不帶一地開了口:“第一項完畢,第二項開始。”
宗云蒙:還有第二項?
商夏走到云梯下面,兩手勾住云梯,就示范的做了一個引向上。
“看清楚了嗎?”商夏問道。
“嗯。”
“也是二百個打底。”
宗云蒙:……
他會死的。
商夏盯著他略微遲疑的表,輕聲開口:“世子若是堅持不下去的話,現在反悔也行。”.七
說話間,商夏已經兩手抓住云梯,旁若無人的做了起來。
“這你也能做二百個?”
宗云蒙覺得簡直不可思議,一個弱子,到底是怎麼做到的?
“嗯。”商夏笑笑,“你還不開始?”
笑了,但這笑意就好似冬天里干冷的風,散發著颼颼的寒氣。
“小姐,老爺和夫人來了。”突然,小月的聲音在門口響起。
宗云蒙心:丞相,救我!
說罷,連忙就上云梯,有模有樣的做起了引向上。
這二百個引向上,他死也要做完。
商夏聽到門口聲音,緩緩抬起烏黑雙眸,神淡淡地朝門口看去。
只見商仁已經當先一步踏進了院子,步子很大,風風火火。
他后跟著打扮艷麗的亓,亓水眸盈盈,面若桃花,姿態裊娜地跟在商仁后,看樣子,枕邊風的效果吹得不錯。